SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wypełnić ankietę

  • Ankiete musisz wypełnić jak zakładasz temat. Regulamin forum. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-05-30 23:45:10

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2015-05-30 23:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W pierwsyej kolejnosci najbardziem mnie smieszy/dziwi ten cabaser :-D pozniej tamoxifen. Jak chcesz porad to musisz ankiete w calosci wypelnic. Soga sobie mozesz darowac %-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 442 Data: 2019-02-10 11:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to wyslij mi pełana ankiete jaka mam wypelnic to wypełnie. A dieta: napisalem jak jem na***** klamac. jem to co mama uszykuje w domu.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3520 Data: 2009-08-25 12:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ANkietę byłoby dobrze wypełnić https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html jak chodzi o sylwetkę i cel to redukcja bo jednak tej tkanki tłuszczowej troche siedzi i wchodzenie na nadwyżkę kaloryczną przy takim poziomie tkanki tłusczzowej mija się z celem. Dociąć na starcie ile się da i zrobić [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2022-06-07 05:47:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • prolongatum 9 tyg

    Post
    Doping

    k***a jak mozna miec problem z wpisaniem 20 pozycji do ankiety ? ja p******e jak oczekujesz profesjonalnej i wartej uwagi odpowiedzi to musisz wypelnic ta j**ana ankiete...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2969 Data: 2011-12-28 08:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oooooooo jak ładnie ankieta wypelniona rozpisz ten swoj cykl mozesz tez ankiete wypelnic jak sie nalezy Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-02-16 20:20:32

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4139 Data: 2008-02-16 20:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Współczynnik aktywności - pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wklej tutaj wyliczenia z wyżej podanego wzoru i zobaczymy jak to wygląda. Przy okazji wypełnić również ankietę działu: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2017-05-09 09:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sumie powinieneś wypełnić najpierw ankiete działu ale jak masz 9 lat na tyrce to raczej wiesz o co chodzi na wątrobe heparegen lub essentiale forte animalpak możesz dorzucić aczkolwiek dla mnie to strata kasy i uciecha z tego że sikasz na zielono Dorzuć lepiej wit c, czosnek, omega 3, mg, cynk ew zestaw witamin olimpa i wsio

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 9092 Data: 2011-11-26 20:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mesomorph + ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dawid zachowujesz sie jak rozbrykany bachor który nawet ankiety nie umie wypełnić bo ma problem :)) forum jest od tego by pomagać ale jak sie wypelnia ankiete to sie wie przynajmniej z jaką osobą się ma do czynienia... ja nie wiem skąd Ci ludzie sie biorą }:-( przed treningiem bcca, kawa + aakg, to wszystko, po treningu białko, carbo, kreatyna np [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2012-04-11 17:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Ale jednak idź u te pomarańcze czy co to tam chcesz, bo to jak dieta wygląda to smiech na sali

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2016-06-24 00:29:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy i dieta *POTRZEBUJE*

    Post
    Trening dla początkujących

    Ankieta uboga jak ***. Tak trudno jest poświęcić 5 minut i wypełnić ją całą? Jak chcesz dietę + trening żeby ktoś Ci ułożył to idź do trenera personalnego i dietetyka. Forum jest od pomagania / sprawdzania / korygowania. Treningi przykładowe znajdziesz w podwieszonych postach, dopasuje do siebie i wrzuć do sprawdzenia. Gotowe diety znajdziesz w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 433 Data: 2015-07-16 14:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do Oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Troszke ta ankiete uszczupliles. Postaraj sie wypelnic ja jeszcze raz, tym razem uwzgledniajac takie rzeczy jak pomiary silowe, Twoj cel, stan zdrowia, sprzet jakim dysponujesz, obecna diete, ew. obwody.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2010-08-31 17:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 200g pomidora i 50g papryki czerwonej. + 1 tab. metanabolu i 1 tab. essentiale forte. i do tego jeszcze po treningu dorzuce banana i w ciągu dnia codziennie dwie porcje jakiegoś białka lub gainera czyli wyjdzie coś ponad 2400kcal. Co do wagi to nic nie poradze, znam takich co ważąc 50kg mete szamali, oczywiscie to tylko przyklad a po za tym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2014-06-28 17:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino+prop na ketozie

    Post
    Doping

    To jest w sumie dobre co napisałeś dzięki za pomysł . A uważasz ze lepiej poleciec na clenie czy na winie z propem ? Pytanie na serio głupie , daruj sobie sterydy i spalcze typu clen. Wypełnij ankietę jak chcesz dalej dyskutować. Jak nie wierz jakwypełnić to pomożemy. :-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2016-07-04 08:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] testa, a testa leciało tylko 300mg tygodniowo i pytasz czy towar lipa, bo test leży w normie, ale niżej niż był przed? Aha, poczekaj sobie jeszcze ze 2 tygodnie to zobaczysz jaka ta susta była lipna jak wyłapiesz bloka. Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2016-10-21 19:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie

    Post
    Ladies SFD

    Jak Ci się tak śpieszy to przeczytaj regulamin i koncepcję działu;-) tam znajdziesz też ankietę, którą należy wypełnić. No i moderatorki pewnie będą prosić o zdjęcia żeby móc poradzić. No i http://www.sfd.pl/-t752315.html Unknovn};-) Zmieniony przez - Esther w dniu 2012-02-14 17:39:18

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2012-02-14 17:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobor supli do dietki ;]

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie chodzi o to ze ja tą dietę to układalem na dzienniku vitalmax wczoraj jak musialem tą ankiete wypełnic.Normalnie jem duzo mniej wegli bo staram sie prawie nie jesc chleba i prod z maki. No i chcialbym wlasnie do tego jakis spalacz - nie wiem czy bcaa jest dobre do tego ? czy to co mi podałes

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2010-11-27 12:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    No i co ? Gdzie tą ankietę mam wypełnić jak tam nie podał żadnego linku do niej?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2011-05-30 14:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wrzucic tą ankiete? Wypelnic, zrzut ekranu i wkleic jako zdjęcie? Chciałbym pociągnąć tego halodrola jako odmianę od kreatyny zeby spróbować czegos innego, ale nie wiem czy nie ruszy po tej trzydzistodniowej kuracji lysienie albo gino?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2017-01-19 10:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no estro wysoko strasznie, tak jak i testosteron%-) A czy suple, adt itd w Twoim przypadku by dały radę? Tak bo dalej jesteś naturalem z tego co widać po badaniach%-) A nie sory, edit tamoxifen jesz to już nie jesteś natural:-PP Odstaw go i nie ruszaj Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2017-03-15 23:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)